首都(dou)醫(yi)科大學(xue)附屬北(bei)京(jing)中醫(yi)醫(yi)院脾胃科副(fu)主任醫(yi)師趙魯卿的父親(qin)，退(tui)休后不適應閑(xian)暇(xia)的生活(huo)，整(zheng)天(tian)窩在家里，做事提不起精神(shen)，經常感到乏力(li)、疲倦。趙魯卿診治(zhi)發(fa)現，原來這些都(dou)是脾胃虛弱(ruo)惹的禍！

?　　腸(chang)(chang)(chang)易(yi)激綜合癥是消化科常見的(de)功(gong)能性胃腸(chang)(chang)(chang)病，它會引起(qi)腸(chang)(chang)(chang)道敏感(gan)，稍有刺激，腸(chang)(chang)(chang)道功(gong)能就會紊(wen)亂，出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉的(de)癥狀。

　　脾胃虛弱的癥狀

　　腹(fu)瀉是典型的脾胃虛弱癥狀，除此之外(wai)還伴有其(qi)他(ta)全身癥狀：飲(yin)食(shi)減少、面色少華、腹(fu)部悶脹、肢倦乏力。

　　脾胃虛弱纏上父母，但是父母拒絕吃(chi)藥(yao)？不要(yao)慌，中醫調理脾胃有(you)良(liang)方(fang)！

　　健脾止瀉粥

　　健脾止瀉粥(zhou)的主(zhu)要作(zuo)用是健脾祛濕、止瀉、溫腎(shen)，適合(he)脾胃虛弱(ruo)的患者長期食用。

　　健(jian)脾(pi)止(zhi)(zhi)瀉(xie)粥由四味藥(yao)組成：芡實補脾(pi)止(zhi)(zhi)瀉(xie)、益腎(shen)固精；薏仁(ren)健(jian)脾(pi)止(zhi)(zhi)瀉(xie)；陳(chen)皮理氣健(jian)脾(pi)、燥濕化痰；肉豆(dou)蔻溫中(zhong)行氣、澀腸止(zhi)(zhi)瀉(xie)。

　　制作方法

　　*提示(shi)：建議(yi)煮(zhu)健脾止瀉粥(zhou)時用炒薏米(mi)。

　　不要猶豫啦，快為脾(pi)胃虛弱的父母送上一碗粥吧，祝福(fu)天下父母永遠健康！（資料來源(yuan)：央視《健康之路》）

本文轉(zhuan)載自央視網，內容均來(lai)自于互(hu)聯(lian)(lian)網，不(bu)代表本站觀點(dian)，內容版權歸屬原(yuan)作者(zhe)及站點(dian)所(suo)有，如(ru)有對您造成(cheng)影響(xiang)，請及時(shi)聯(lian)(lian)系我們予以刪除！