中(zhong)(zhong)國(guo)中(zhong)(zhong)醫(yi)科學院廣(guang)安門(men)醫(yi)院心血(xue)管科主任醫(yi)師(shi)(shi)王(wang)師(shi)(shi)菡介紹，中(zhong)(zhong)醫(yi)認為胸居陽位，陽能(neng)生氣、生血(xue)、生陰，是(shi)一(yi)(yi)身根本，而且陽有溫煦和(he)推動的作用。一(yi)(yi)旦心陽不足，推動血(xue)液(ye)運行的能(neng)力下降，就會出現脈(mo)遲、心率減(jian)慢、胸悶、胸憋、心慌等癥狀。

?　　腎是(shi)先天之(zhi)本(ben)，先天之(zhi)精充足(zu)，身體就會健康(kang)。因此在溫(wen)通心(xin)陽的同(tong)時(shi)，也要注重溫(wen)通腎陽，只(zhi)有腎精充足(zu)、腎陽氣足(zu)，才能溫(wen)煦于心(xin)陽，改善脈(mo)(mo)波動無力、脈(mo)(mo)遲、脈(mo)(mo)緩(huan)的癥(zheng)狀(zhuang)。

　　溫陽穩心湯

　　桂(gui)枝入心經，溫(wen)通心陽；仙茅和仙靈脾溫(wen)腎壯陽；黃柏清熱潤(run)燥；知母滋陰清熱；三七活(huo)血化瘀。整個配伍以(yi)溫(wen)通心陽、溫(wen)腎陽、助血行為主。

　　由于秋冬季節心腦血管疾病頻發(fa)，因此在秋末冬初，或特(te)別疲倦時可以適當服用(yong)溫陽穩(wen)心湯。

　　失眠與心、腎有關

　　隨(sui)著(zhu)年(nian)齡增(zeng)長(chang)，老人的睡眠時間(jian)也在(zai)逐(zhu)漸減少(shao)，睡眠質量也在(zai)下(xia)降。多(duo)數就診的心(xin)血管病人，也會伴(ban)有失眠。

　　老年(nian)人的失(shi)眠，首先與年(nian)齡增大之后，肌體發生(sheng)退行(xing)性(xing)變化、腎精(jing)減少有關，同(tong)時也是(shi)心(xin)腎交通失(shi)衡，水火不能上濟導致的。

　　中醫認為(wei)陰(yin)平陽(yang)秘、精神乃治。心(xin)主火(huo)、屬陽(yang)，腎(shen)主水、屬陰(yin)，只有(you)(you)心(xin)腎(shen)平衡、心(xin)腎(shen)相交，才能有(you)(you)好的睡眠(mian)。

　　失眠藥枕

　　藥枕(zhen)中，黃連清熱(re)瀉火；肉桂補(bu)火助陽；酸(suan)棗仁(ren)、柏子仁(ren)、合歡花、夜交藤入心經、助安眠；遠(yuan)志安神益智。

　　此方中的藥物，除(chu)了(le)可以(yi)做藥枕，還可以(yi)做日常代茶飲，對(dui)治療失眠也有幫(bang)助(zhu)。

　　代茶飲(yin)主要由肉桂、酸棗仁、柏子仁、合歡花組(zu)成，可(ke)以放在養(yang)生(sheng)壺(hu)中反復煮(zhu)，一次用量可(ke)喝一天。（資料來源：央視《健康(kang)之路》）

本(ben)文轉載自央視(shi)網，內(nei)容(rong)(rong)均來自于(yu)互聯(lian)網，不代(dai)表(biao)本(ben)站觀點，內(nei)容(rong)(rong)版權歸屬原作者及站點所有，如有對您(nin)造(zao)成影響，請(qing)及時(shi)聯(lian)系我們予以(yi)刪除(chu)！